シラカワ サイコ    SHIRAKAWA Saiko
   白川 哉子
   所属
食健康科学部 健康デザイン学科
 
女性健康科学研究所 所属教員
 
生活機構研究科 生活科学研究専攻
   職種
教授
発表年月日 2019/10
発表テーマ 「運動・前向きに生きる」
会議名 市民講座　「すこやかクラブ」
主催者 公益社団法人　日本医学協会
開催地名 東京芸術劇場　5階会議室
会議区分 その他
講演区分 講師
単独共同区分 単独
招待講演 招待講演
発表者・共同発表者 白川哉子
概要 「運動・前向きに生きる」をテーマに講演を行った。対象は中高年であったため、加齢での身体変化や運動の必要性を講演した。さらに、自宅で簡単にできるエクササイズの紹介をして、実際に実施して、感想や発展的エクササイズンついても行った。