マスブチ　ユウコ    MASUBUCHI Yuko
   増淵　裕子
   所属
人間社会学部 心理学科
 
生活心理研究所 所属教員
   職種
准教授
発表年月日 2022/09/02
発表テーマ 大学生における「ひとりの時間」と精神的健康との関連
発表学会名 日本心理臨床学会第41回大会
学会区分 全国学会
発表形式 ポスター
単独共同区分 単独
開催地名 Web開催
発表者・共同発表者 増淵裕子
概要 大学生を対象に、「ひとりの時間」の過ごし方およびひとりで過ごすことに関する感情・評価と精神的健康との関連を検討した。その結果、「ひとりの時間」の過ごし方が、感情・評価を媒介し、精神的健康に影響していることが示された。具体的には、第一に、「ひとりの時間」に好きなことや趣味に没頭すると、充実・満足感が高まり、精神的健康を促進することが明らかになった。第二に、「ひとりの時間」に自分を振り返ったり趣味に没頭したりすると、“ひとりでも過ごせるようになりたい”という自立願望が高まるが、この自立願望の高まりは精神的健康を抑制することが明らかになった。第三に、弱い影響ではあったが、「ひとりの時間」をストレスからの解放の時間として消極的・逃避的に過ごすと、“いつもひとりでいたい”という孤絶願望が高まり、精神的健康を抑制する可能性が示された。