シラカワ サイコ    SHIRAKAWA Saiko
   白川 哉子
   所属
食健康科学部 健康デザイン学科
 
女性健康科学研究所 所属教員
 
生活機構研究科 生活科学研究専攻
   職種
教授
発表年月日 2014/09/14
発表テーマ ライフプランニング構築のためのウエルネス教育の展開　－健康スポーツ科学からの展開―
発表学会名 日本ウエルネス学会第11回大会
主催者 日本ウエルネス学会
学会区分 全国学会
発表形式 ポスター
単独共同区分 共同
開催地名 福岡
発表者・共同発表者 白川哉子、柳敏晴
概要 大学生時代に、自分のライフプランニングを設計することは重要と考える。運動習慣を含めた活動的なライフスタイルの習慣化と、健康的で正しいボディーイメージを持てる健康観を構築するためには、大学のウエルネス教育は大きな役割を持つと考えられる。大学生の正しい健康に対する認識と、ウエルネスの身体的（正しい栄養、運動、良い生活習慣、健康の自己管理、病院や医者の慎重な活用法）領域を、充分に理解することが必要である。また、ウエルネスの幅広い考え方を、大学時代に学ぶことで、その後の人生について、よりよい選択がされ、健康的なライフプラニング構築に示唆を与えるものと考えられる。（企画・データ蒐集・分析・まとめ・発表を担当）